Esittely

Mitä jos..
..saavuttaisit paremman vireystilan?
..löytäisit taas liikkumisen ilon?
..Mitä jos olisit onnellisempi?
..saisit aineenvaihdunnan toimimaan?
..saavuttaisit vihdoin tavoitteesi?
..oppisit ihan uuden elämäntavan?

Jos olet koskaan unelmoinut paremmasta elämästä, on tämä kirja sinulle. Ehkä unelmasi on voida paremmin, päästä kuntoon, selättää väsymys tai vaan nauttia elämästäsi. Tai ehkä sinulla on vieläkin suurempi unelma omasta tulevaisuudestasi. Meillä kaikilla on tähän mahdollisuus, lähtökohdista riippumatta! Usein unelmat jäävät kuitenkin arjen varjoon eikä sama resepti hyvinvointiin toimi kaikilla. Nyt sinulla on mahdollisuus viedä elämää siihen suuntaan kuin olet unelmoinut, sen sijaan että annat elämän viedä sinua.

Kansikuva / kirjan kuvitus: Juha Laitalainen