Varasto loppu

Lisää virtaa! Smoothiet, supermehut ja terveelliset välipalat

Marita Karlson

33,00 
ISBN

9789523210219

Kirjailija

Marita Karlson

Kustantaja

Readme.fi

Sidosasu

Kovakantinen, sidottu tai koteloitu

Julkaisukuukausi

kesäkuu 2015

Sivumäärä

160

Paino 620 g (gramma)
Mitat 248 × 178 × 21 mm (millimetri)

Avaa kansikuva painoa varten

Esittely

Lisää virtaa! on inspiroiva kirja, jossa kerrotaan parhaat smoothie- ja mehureseptit. Maukkaat juomat antavat elimistöllesi parhaan hyödyn yhdessä täydellisesti terveellistä elämää tukevien pikkuruokien kanssa. Kirja on jaettu kahteen osioon. Ensimmäisessä osiossa kerrotaan tarvittavista välineistä ja perusaineksista, joita kannattaa pitää saatavilla. Toinen osio sisältää 60 vastustamatonta reseptiä, jotka osoittavat, että terveelliset ruoat valmistuvat helpommin kuin uskotkaan. Anna luonnollisilla ja maukkailla vitamiinipommeilla lisäpotkua terveydellesi ja immuunijärjestelmällesi. Elimistö pystyy hyödyntämään hedelmistä ja kasviksista sekoitettujen juomien ravintoaineet helpommin, mikä tekee näistä ihmejuomista nopean ja terveellisen tavan saada lisää energiaa. Valitsemalla parhaat ja hyödyllisimmät ainekset annat itsellesi hyvän startin kohti terveellisempää elämää. Kirjassa myös kerrotaan superruoka-aineiden vaikutuksista ja käytöstä.