Varasto loppu
Keto-Keittokirja
Katriina Luotonen
ISBN | 9789523219281 |
---|---|
Kirjailija | Katriina Luotonen |
Kustantaja | Readme.fi |
Sidosasu | Kovakantinen |
Julkaisukuukausi | elokuu 2019 |
Sivumäärä | 304 |
Paino | 990 g (gramma) |
Mitat | 247 × 178 × 26 mm (millimetri) |
Esittely
Yli 200 reseptiä ja runsaasti vinkkejä ketogeenisen ruokavalion noudattamiseen!
Syö herkullisia, täyttäviä aterioita ja laihdu – ketodieetillä!
Ketodieetti on erittäin vähähiilihydraattinen, runsasrasvainen ruokavalio, joka polttaa rasvaa ja pitää sinut virkeänä ja kylläisenä. Kolesteroliarvosi paranevat, verenpaineesi laskee ja mahdollisuutesi sairastua kakkostyypin diabetekseen pienenee. Samalla kun kehosi muuttuu rasvaa polttavaksi koneeksi, huomaat ihosi kunnon paranevan ja tunnet itsesi energisemmäksi.